Oglądajcie, ćwiczcie i bawcie się dobrze:
https://www.youtube.com/watch?v=RuBOZlxOc3E do oglądania!!!
https://www.youtube.com/watch?v=C9vM4c4hrDw do oglądania!!!
https://www.youtube.com/watch?v=H45SADZKshw do oglądania!!!
A teraz ćwiczymy:
Rozciąganie do szpagatu: https://www.youtube.com/watch?v=bTX0GaQNyG4
Akrobatyka – rozgrzewka: https://www.youtube.com/watch?v=vTWUa0rAcpw
Po wykonanej rozgrzewce możesz przejść do nauki elementów akrobatycznych:
- Nauka szpagatów https://youtu.be/33y4KvinIKY
- Rozciąganie w parach do szpagatów https://youtu.be/_L88UmziQDQ
- Przygotowanie do stania na rekach i przerzutu bokiem https://youtu.be/5koy7bepDAc
Materiały pobrane ze strony internetowej: https://www.kre-active.pl/pl/
WSZYSTKIM UCZENNICOM ŻYCZĘ MIŁEJ NAUKI I DOBREJ ZABAWY,
A DLA RODZICÓW WIELE CIERPLIWOŚCI I WYTRWAŁOŚCI KAŻDEGO DNIA!!!
M. Wieczorek😀
