Na początek zapraszam klasy I-IV:

  1. Rozgrzewka
  2. Rozciąganie w parach do szpagatów
  3. Nauka szpagatów

Pamiętajcie, aby wszystkie ćwiczenia wykonywać pod nadzorem Rodziców.

  1. Układ taneczny dla klas I – IV układ taneczny – kroczki.

A teraz starsze klasy V-VIII:

  1. Układ taneczny dla klas V – VI
  2. Hip-Hop
  3. Cheerleaders – grupa starsza
  4. Cheerleaders – grupa starsza

Pozdrawiam i życzę dobrej zabawy!!!

Wszystkie materiały pobrano z serwisu You Tube

Gimnastyka artystyczna i balet

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *